荷叶茶 自古以来 就把荷叶奉为瘦身的良药 因为荷花的根(藕)和叶有利尿、通便的作用 也有很好的减肥效果 喝法:取适量荷叶茶，用开水冲泡，谩? 乌龙茶也叫青茶，普洱茶长胖不属于发酵茶。乌龙茶之所以能减肥，是因为乌龙茶含有大量的咖啡因和儿茶素，对于脂肪分解有加速作用，同时还能锁住体内的钙质，抑制胆固醇增长。所以日常喝乌龙茶。减肥的茶还是比较多的，普洱茶包括什菊花普洱茶苦旧苗寨普洱茶蓝铁 普洱茶有荷叶茶，普洱茶热风吹普洱茶，柠檬茶，普洱茶石雷生乌龙茶，苦丁茶，茉莉花茶，决明子茶等，每天饭后适当的喝一杯，普洱茶的积攒可以消耗体内的脂肪，煮过的普洱茶帮助减肥，不建议过度节食。

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4:荷叶决明子茶 这样的搭配很合理，柒臻树普洱茶生普洱茶等级福芝山普洱茶荷叶降血脂，荷叶中含有荷叶碱，可以有效帮助分解脂肪，防止脂肪堆积 身体过胖的朋友们，可以多喝些，荷叶茶减肥祛心火。在财富充溢的当下，修身养性逐渐成为当前时尚生活之风，其中，减肥便成了当下人群最关注的一个角度。近几年来，饮茶减肥方法也成为茶饮界人士关注和研究的焦点和视角。所以。

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喝白茶减肥并不能达到立竿见影的效果，生普洱茶碎末保山普洱茶饼满江红普洱茶能够坚持饮用可以有助于减肥，主要是因为白茶可以有一定的寒凉作用，减少对于脂肪的吸收，有助于脂肪的燃烧。1、乌龙茶:想要减肥的人平时可以经常饮用乌龙茶，只要取适量简单地用开水冲泡就可以饮用了。此茶具有祛痰、助消化、解油腻、消脂等作用，可起到很好的瘦小肚子的作用。

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